Rückbildung

Rückbildung mit Kindern

Durch die Geburt ist der weibliche Körper stark beansprucht worden. Die Rückbildung unterstützt dabei wieder in die alte Form zu kommen. Vor allem der Beckenboden wird in den Kursen angesprochen, damit die verloren gegangene Spannung wieder zurück erlangt werden kann.

Kursdaten Rückbildung

  • Kursbeginn:
    Dienstag 9.00 bis 10.25 Uhr
  • Kursdauer:
    7 x 85 Minuten
  • Teilnehmeranzahl:
    10 Erwachsene mit Kindern
  • Geeignet für:
    für Frauen nach der Geburt
  • Preis:
    Kosten übernimmt die Versicherung/Krankenkasse
  • Bessere Heilung der entstanden Verletzungen
  • Festigung der BB-Muskulatur
  • Gesunderhaltung/Prophylaxe der BB-Muskulatur
  • Info zur Anatomie und Aufgaben der BB Muskulatur
  • Atemübungen und Wahrnehmung
  • Übungen der BB-Bauch-Rückenmuskulatur
  • Ein Badetuch als Unterlage
  • bequme Kleidung
  • Wasser
  • Nahrung für Baby
  • vorausgegangene Geburt
  • Alter des Kindes, min 6 Wochen
  • gültige Versicherung
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