krankenkassen zertifiziert - Yoga in der Schwangerschaft

Schwangerschaftsyoga ONLINE – kassenzertifiziert

….mit Zuschuß von der Krankenkasse

Schwangerschaftsyoga ist eine wunderbare Geburtsvorbereitung für Körper, Geist und Seele. Es erwarten dich Asanas abgestimmt auf die Bedürfnisse werdender Mütter und angepasst an das jeweilige Schwangerschaftsstadium. Im Mittelpunkt stehen Entspannungstechniken und du erlernst Übungen, welche Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen lindern und deine  Muskulatur stärken. Durch meditative Einheiten und bewusste Atmung erfährst du Gelassenheit und eine tiefe Verbindung zu deinem Kind im Bauch. Körperwahrnehmung, bewusste Atmung, Dehnung, Kräftigung und Entspannung können eine natürliche Geburt begünstigen.

Termine sind in Planung

Informationen zur Erstattung der Kursbeiträge durch die Krankenkasse

Dieser Kurs wird von deiner Krankenkasse bezuschußt. Bitte informiere dich, am Besten vor der Teilnahme, wie viel dir deine Krankenkasse rückerstattet. Meist sind dies zwischen 60 und 100 Prozent, je nach Krankenkasse.

Kurserstattungen durch die Krankenkasse erfolgen ab 6 Teilnehmerinnen.

Kursleitung: Eva Stöttinger, Sozialpädagogin und Yogalehrerin mit Zusatzqualifikation in Pränatal- und Postnatalyoga, Mama seit 2019