Schwingen, Schaukeln und drehen mit Spaßfaktor – beim Aerial Yoga kannst du abheben und die Perspektive wechseln. Mit Hilfe eines leicht dehnbaren Tuches, das wie ein Trapez an der Decke befestigt ist, wird Luftakrobatik mit Yoga und funktionellem Schlingentraining verbunden. Dadurch wird der Druck auf die Bandscheiben reduziert und die Rückenmuskeln können sich entspannen – eine Wohltat für den Rücken.
Der nächste Kursstart:
Aufgrund der aktuellen Corona-Lage können wir Euch noch kein festes Startdatum für unsere VorOrt-Kurse anbieten.
Wir haben aber schon feste Tage und Uhrzeiten für unsere Kurse angelegt. Ihr könnt Euch also schon zum Kurs eurer Wahl anmelden und sobald wir wieder starten dürfen, können wir sofort loslegen und euer Platz im Kurs ist gesichert.
- Mittwoch, 18:45 – 19:45 Uhr Kurs reservieren
! Anmeldehinweise:
Der Kurs steht derzeit mit 0,- Euro ausgeschrieben, sobald ihr Bescheid bekommt wann der Kurs startet, erhaltet ihr eine Rechnung über den tatsächlichen Kursbetrag.
Als Termin steht auf der Anmeldeseite “31.12.2021, 00:00-00:01 Uhr”. Dieser dient lediglich unserer internen technischen Umsetzung und stellt keinen realen Termin dar. Ein fester Termin wird abhängig vom Lockdown und unter Beachtung des Inzidenzwerts festgelegt.
Bitte setzt bei Eurer Anmeldung im Feld “Benachrichtigungen aktivieren” einen Haken – sonst dürfen wir Euch keine Nachricht senden, wenn euer Kurs beginnt.
Du hast noch gar keine Erfahrung und möchtest Aerial Yoga erst einmal testen?
Hier findest Du unseren Aerial Yoga Beginner Workshop!
- Trainer Babsi Wende
- Kursbeginn/Ende Mittwoch, 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
- Kursdauer: 8 x 60 Minuten
- Teilnehmeranzahl: max. 10 Teilnehmer
- Geeignet für: Beginner und Trainierende - Übungen können einfach und fordernd ausgeführt werden
- Preis: 112,00 €
Beweglichkeit – Gelassenheit – Kraft – Loslassen
Beim Yoga im Tuch hängst oder sitzt Du in großen Tüchern. Es ist wie Fliegen nur besser. Dein Bedürfnis nach Schutz, Spiel und Geborgenheit wird erfüllt. Deine inneren Organe massiert und alle wichtigen Muskeln gestärkt. Du erlernst Übungen die Deinen Köper stärken. Dein Rücken, Deine Schultern und Dein Nacken werden entlastet. Yoga im Tuch ist einfach herrlich! Du kannst viele Asanas (Übungen) auf einmal ganz mühelos, die dir sonst größte Schwierigkeiten bereiten.
Bitte Sportkleidung , wir trainieren barfuß oder mit Stoppersocken
- Bei Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, starkem Übergewicht und Verletzungen der Wirbelsäule ist eine Teilnahme aus Gründen der Vorsicht leider nicht möglich!
- Keine Reißverschlüsse, Knöpfe oder ähnliches!
- Keine Haarklammern und Haarspangen
- Bitte auch Schmuck ablegen Ohrringe und Ketten einfach alles.
Ja, es gibt eine Warteliste.
Du kannst dich über die mobile Eversports-App in einen vollen Kurs in die Warteliste eintragen. Sobald sich ein Teilnehmer vom dem Kurs abmeldet, erhältst du eine Pushnachricht und kannst dich regulär für den Kurs anmelden.
Wieso funktioniert das nicht im Buchungssystem auf der Webseite?
Auf der Webseite gibt es die Möglichkeit der Pushnachricht nicht. Diese können wir nur über dein Mobiltelefon verschicken.
Wo gibt es die App?
App Downloads findest du hier:
Über den Button “Kurs buchen” gelangst du zur Kursbuchungsseite.
Dort stehen alle verfügbaren Termine, die zu diesem Zeitpunkt feststehen. Neue Kursstarts erfährst Du über Facebook oder unseren Newsletter!
Um zu sehen, wann ein neuer Kurs startet und ob darin noch Plätze frei sind, klicke Kurse buchen auf der Kurssübersichtsseite oder auf der jeweiligen Kursseite. So gelangst du zu der Buchungsseite mit allen verfügbaren Kursen und Startterminen.